22nd mayo, 2011 - Posted by admin - No Comments
El arroz es un excelente alimento que se puede combinar con muchos otros alimentos y puede ser consumido en prácticamente todas las dietas, por eso hoy te dejamos una receta fácil y económica para realizar arroz a la criolla, en esta oportunidad los ingredientes están calculados para 6 personas. Ingredientes: 450 gramos de arroz integral 200 gramos de cebolla 200 gramos de judías verdes 100 gramos » Read More
12th octubre, 2010 - Posted by admin - No Comments
Es muy importante que tomemos conciencia de lo importante que es incorporar la fruta a nuestra dieta y a la de nuestros hijos desde muy pequeños, la fruta es el pilar de la dieta mediterránea una de las dietas consideradas mas beneficiosas para bajar de peso. En cuanto a las cantidades de fruta que debemos consumir son de dos a tres » Read More
11th octubre, 2010 - Posted by admin - No Comments
Algo muy común es que tengamos tos, algo que realmente es muy molesto y cuanto mas lo queremos evitar mas tosemos provocando grandes dolores en otra parte del cuerpo. La función de la tos es la de limpiar el tubo digestivo, como puede ser algún resto de polvo que allí haya ingresado tanto por la boca como por las fosas nasales, al toser eliminamos estos » Read More
11th octubre, 2010 - Posted by admin - No Comments
Cada ves son mas las personas que padecen de colesterol alto, también es verdad que han aumentado los remedios que ayudan a combatir esta afección, pero debemos conocer algunas opciones naturales para combatir el colesterol evitando de esta manera que nuestras arterias sufran obstrucciones con sus graves consecuencias. La menta, es una planta que posee muy variadas propiedades medicinales, en el caso del colesterol » Read More