5th Abril, 2010 - Posted by admin - No Comments
Todas las personas que sufren de hemorroides, deben prestar especial atención a lo que comen, su dieta debe contar por lo menos con 25 gr de fibra al día y cada comida debe estar acompañada de vegetales. La función de las fibras es que favorece el tono vascular y evita el estreñimiento. En ocasiones también » Read More
29th Marzo, 2010 - Posted by admin - No Comments
En los ultimos años han ido en aumento las enfermedades cardiovasculares, pasando a ser una de las primeras causas de muerte en el mundo. Son varios los factores desencadenantes de enfermedades cardiovasculares, entre ellas podemos mencionar: la edad, el estres, cigarrillos, sedentarismo, pero quizás la principal sea la mala alimentación. Y a desde pequeños debemos » Read More
1st Marzo, 2010 - Posted by admin - No Comments
En la actualidad las cifras marcan que en el mundo 6 de cada 10 perosnas sufren algun grado de obesidad o sobrepeso, ahora vamos a diferenciar entre obesidad y sobrepeso. La obesidad: hace referencia cuando el peso de la persona supera el 20% de grasa corporal transformándose en un riesgo para la salud. El sobrepeso: es cuando la » Read More
20th Enero, 2010 - Posted by admin - No Comments
Siempre estamos oyendo por ahi dos posturas una dice que el vino es bueno para la salud y otra dice lo contrario, nosotros hoy te decimos que sí el consumo moderado de vino es muy bueno parar la salud. Pero como dijimos el consumo moderado o sea de una a dos copas de vino al » Read More