12th mayo, 2012 - Posted by Omar Cruz - No Comments
Es bien sabido que las carnes rojas no son lo mejor para nuestra salud, al menos no en exceso. Hay estudios que revelan que el consumo diario de carne roja puede afectar a nuestro sistema cardiovascular, al igual que puede ser causa de cáncer, por lo que será mejor cuidar bien nuestro consumo. La recomendación » Read More
11th mayo, 2012 - Posted by Omar Cruz - No Comments
Si están yendo al Gym, seguramente les habrán dicho en algún momento que deben de consumir más carbohidratos de lo normal para ganar masa y convertirla así en musculo. Bueno, esto tiene algo de certeza, pero también tiene sus contras. Si consumimos carbohidratos en exceso podremos comenzar a ganar más masa de la que queremos, » Read More
11th mayo, 2012 - Posted by admin - No Comments
Si bien en la actualidad hay diferentes métodos y ejercicios recomendados para adelgazar, nadie puede negar que las cintas para correr son una de las más preferidas por todos ya que permiten realizar los ejercicios desde la comodidad del hogar. Además de esa gran particularidad, las cintas de correr permiten llevar un control más riguroso » Read More
25th mayo, 2011 - Posted by admin - No Comments
La vida actual llena de tentaciones y mucha comida rápida nos a hecho separarnos de la comidas saludables y con ello han aparecido muchas enfermedades relacionadas con la nutrición y este es el tema del día de hoy , los cálculos o piedras en la vesícula biliar. Los cálculos o piedras en la vesícula biliar suelen dar molestos síntomas entre ellos dolores, malestares, vómitos, diarrea, sabor amargo en la boca y muchos otros, » Read More