1st junio, 2009 - Posted by admin - 1 Comment
Cómo saber cuánto sobrepeso tienes Para decidir a qué peso debe llegar una persona, no basta simplemente con compararla con otras de su talla y edad, e intentar llegar al peso promedio de ese grupo. El peso ideal no es uno solo, depende de muchos factores y existe un “rango normal” dentro del que usted » Read More
1st junio, 2009 - Posted by admin - No Comments
Cuando decidimos ponernos a dieta debemos saber que lo ideal es adelgazar pero mantenernos es lo difícil, y para eso hay que cambiar nuestro estilo de vida y una de las cosas que debemos aprender es saber los alimentos que consumimos con relación a las calorías que nos aportan.Esta tabla te ayudara a aprender un » Read More
31st mayo, 2009 - Posted by admin - No Comments
DIETA DE LA SOPA La siguiente dieta es efectiva y rápida pero como todas las dietas hay que tener en cuenta los factores individuales y lo ideal seria visitar al médico. Esta dieta fue pensada para personas que debían ser operadas del corazón y tenia kilos de mas ,su acción es diurética y depurativa no » Read More
30th mayo, 2009 - Posted by admin - No Comments
La Química. LA Qímica una ciencia a la cual debemos agradecer ya que si bien apuntamos a una alimentación sana, esto no se lograría sin el aporte científico, es donde uno puede determinar que tipo de proteínas contiene cada alimento que consumimos, Los aporte nutrisionales que en ocasiones los metabolismos ya desgastados y que sus » Read More