11th Junio, 2010 - Posted by admin - No Comments
Algo que es muy importante para la salud es la forma en la que el organismo absorbe los hidratos de carbono, principalmente para los que desean perder peso. La cocina light tiene como objetivo reducir su uso en las preparaciones, evitando utilizar: sal, grasas, azúcar,etc. Ya todos sabemos que los hidratos de carbono son los responsables del aumento de » Read More
20th Enero, 2010 - Posted by admin - No Comments
Hoy te traemos una dieta excelente, pero cuidado es para casos en los que no se posee problemas de salud tales como: a diabetes, colesterol tiroides,etc. Pues en esos casos deberas concurrir al médico a que te elabore una dieta para cada caso en particular. La dieta es muy eficaz y se comienza en los » Read More
18th Octubre, 2009 - Posted by admin - No Comments
Bajar de peso con Semillas de lino Se basa en la gran propiedad que esta semilla posee, de dar saciedad ya que su volúmen aumenta hasta cinco veces dentro del estomágo. Se recomienda consumir durante un mes un preparado en base a esta semilla, pudiendo llegar a perder hasta 4 kilos y no se recomienda » Read More
14th Octubre, 2009 - Posted by admin - No Comments
¿Realmente necesitas bajar de peso? A ntes de resolver ponernos a bajar de peso, compara tu peso actual con el de la tabla que indica el peso “ideal”. y así veras si realmente necesitas bajar de peso. Esta tabla es una buena ayuda para orientarnos sobre los kilos que necesitamos perder. Ahora si tu complexion » Read More