GASTAR CALORIAS
26th junio, 2009 - Posted by admin - No Comments
GASTAR CALORÍAS Sin duda que el ejercicio mejor nuestra calidad de vida ya que mejora :funciones físicas y mentales .Es recomendable para una buena salud cardiovascular aunque sea caminar entre 30 o 40 minutos de dos a tres veces por semana . Pero si hablamos de gasto de calorías hay diferencias en las actividades deportivas » Read More