La dieta de la clínica mayo

19th enero, 2013 - Posted by admin - No Comments

Cuando queremos perder peso,muchas veces no nos interesa el como y terminamos haciendo cualquier tipo de dieta, pero hay que tener cuidado con esto ya que adelgazar no es un mero tema estético  sino que sobretodo es un tema de salud, por ejemplo existen muchas personas que realizan la conocida dieta de la clínica mayo, se trata de una » Read More

Pastel de Chocolate

20th julio, 2012 - Posted by admin - No Comments

Ingredientes para  4-6personas: 200gr de chocolate en polvo 200gr de mantequilla 200gr de almendras 200gr de azúcar en polvo 80gr de harina 5 huevos Elaboración: Procederemos a fundir lentamente el chocolate, y mientras el chocolate se está fundiendo, cortaremos la mantequilla en trozos y trituramos las almendras con la ayuda de un mortero y precalentamos » Read More

Los hidratos de carbono en la dieta.

11th junio, 2010 - Posted by admin - No Comments

Algo que es muy importante para la salud es la forma en la que el organismo absorbe los hidratos de carbono, principalmente para los que desean perder peso. La cocina light tiene como objetivo reducir su uso en las preparaciones, evitando utilizar: sal, grasas, azúcar,etc. Ya todos sabemos que los hidratos de carbono son los responsables del aumento de » Read More

Beneficios de consumir maíz

29th mayo, 2010 - Posted by admin - No Comments

El consumir maíz viene desde hace cientos de años,  ya en la época del descubrimiento de América el hombre conocía los beneficios de este alimento presente en la naturaleza y no solo parar los hombres sino que para los animales también fue muy beneficioso Tanto el maíz dulce como el tradicional, fue la base en la alimentación Europea junto con el trigo eran alimentos muy codiciados y se consumía en varias preparaciones. El maíz es un cereal, » Read More