Receta dulce muy fácil para diabeticos e hipertensos

16th septiembre, 2010 - Posted by admin - No Comments

Ingredientes: 500 gr de queso untable descremado. El jugo de 5 naranjas. Ralladura de 2 cascaras de naranja. 2 cucharadas de edulcorante. 3 claras de huevo. un sobre de gelatina sin sabor. Media naranja en gajos. Elaboración: En un bols mezclar el queso, la ralladura de la cascara y el edulcorante. Hidratar la gelatina con » Read More

Receta muy fácil, pollo con morrones rojos

2nd septiembre, 2010 - Posted by admin - No Comments

Esta receta es para 4 personas, haciendo el calculo puedes prepararlo para mas comensales, se puede acompañar con arroz o alguna tortilla de verduras. Ingredientes: 4 morrones rojos. 1 vaso de vino blanco. 2 cebollas. 4 dientes de ajo. 3 tomates. 2 hojas de laurel. 2 cucharas de harina. Agua, aceite y sal. Elaboración Se colocan los » Read More

Tarta de zapallitos light

22nd octubre, 2009 - Posted by admin - No Comments

Tarta de zapallitos light 1 tapa de masa para tarta light 6 zapallitos o zucchinis 1 morrón rojo 1 cebolla 1 zanahoria 200 gr. de queso crema descremado queso blando descremado 2 claras de huevo Sal Pimienta Rocío vegetal  Preparación: Colocar rocío vegetal en una sartén y agregar las cebollas cortadas en cuadraditos pequeños. Poner sal » Read More

Receta muy fácil -Tortilla de arroz y morrones

19th octubre, 2009 - Posted by admin - No Comments

Receta muy fácil -Tortilla de arroz y morrones 250 gr. de arroz integral hervido 1 morrón verde 1 morrón rojo 1 cebolla 1 taza de harina Agua Sal Pimienta molida Preparación: Fritar la cebolla y los pimientos cortados en tiras con un poco de sal y rocío vegetal. Añadir el arroz, y dar  de vueltas » Read More