12th junio, 2010 - Posted by admin - No Comments
Antes de cocinar cualquier tipo de carne, debes de sacarle toda la grasa visible. Cocinar los alimentos con poco aceite, a la plancha, grill, horno, parrilla o microondas. Si cuentas con una olla a presión cocina en ella, pero con poca agua así conservaras algunas propiedades de los alimentos. Envolver carnes y pescados en papel de aluminio, de esta forma se conservan mas los sabores y para » Read More
10th junio, 2010 - Posted by admin - No Comments
Si tienes intención de adelgazar, hoy te dejamos una dieta muy eficaz con la que podrás perder algunos kilos, el momento ideal para comenzarla es unos 10 aproximadamente antes de la menstruación. Si bien es una dieta muy saludable la misma no esta pensada para aquellas personas que padecen algunos problemas de salud como pueden ser: hipertensos, diabeticos, etc, ya que » Read More
19th mayo, 2009 - Posted by admin - No Comments
Con esta dieta de adelgazamiento, se pretende demostrar que para perder unos cuantos kilos de mas basta simplemente con comer bien y saludable, no seguir dietas que nos coloquen a aguantar hambre por que eso al fin y la cabo esto va a terminar haciendo que nuestra salud se deteriore y nuestro cuerpo se debilite. » Read More